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前衛新村漆廠健身點

建成時間:2019-10-01

前衛新村漆廠健身點

前衛新村漆廠健身點是一處市民益智健身苑點,于2019-10-01建成投入使用。地點在長興鎮鳳凰公路27號東南60米,所屬區域為上海市崇明區長興鎮,面積約150.0平方米,工作日開放時間為08:30-16:30,節假日開放時間為08:30-16:30,管理人員為,管理人員電話:,維修人員是,維修人員電話:,


該場地有如下幾套健身設施,歡迎使用.前衛新村漆廠健身點由【南方體育工程】整理發布,廣東中山南方體育設施工程有限公司(電話:0760-86320799,手機:13726017833 微信同號)主要生產施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設施工程專業承包商,服務范圍涵蓋珠三角(廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳),并服務于國家大灣區建設,主要項目產品有:塑膠跑道,硅PU球場,聚氨酯球場,丙烯酸球場,EPDM彈性地面,懸浮塑膠運動地板,PVC運動地板,人造草坪足球場,體育器材,健身路徑,并對廣東全省的原有體育場館設施成立了維修保養中心,是廣大機關單位、團體、中小學的體育場館設施維護的定點單位.


蹺蹺板,平步機,兩方位扭腰器,雙位太空漫步機,太極揉推器,腰背按摩器,健騎機,自重上肢鍛煉器,
  • 蹺蹺板
  • 蹺蹺板一套,使用說明:對稱各座一人,兩人分別朝前朝后雙手握扶手,一人用力向下,一人隨器械向上抬起,交替運動。主要供兒童游樂、鍛煉兒童抗暈眩能力。

  • 平步機
  • 平步機一套,使用說明:雙手握緊手把,雙腳分別置于踏板上做自然交替前后擺動呈漫步動作,鍛煉下肢的靈活性。

  • 兩方位扭腰器
  • 兩方位扭腰器一套,使用說明:功能:增強肩部和腰部肌群胡肌肉力量,增強自身的靈活性和柔韌性。

  • 雙位太空漫步機
  • 雙位太空漫步機一套,使用說明:雙手扶前面橫杠,雙腳踩在踏腳板上,上身前傾,下肢微曲,作前后交叉邁步,不宜太快?;加行哪X血管疾病和平衡功能障礙者遵醫囑。

  • 太極揉推器
  • 太極揉推器一套,使用說明:功能:鍛煉上肢肌肉。使用方法:兩人分別站在轉輪兩側,向對方相反的用力方向轉動轉輪,比試兩人的臂力。

  • 腰背按摩器
  • 腰背按摩器一套,使用說明:隨著按摩者軀干前傾、后仰的程度不同按摩軀干位置

  • 健騎機
  • 健騎機一套,使用說明:雙手拉動手柄,同時雙腳踩動踏腳,作往返運動。老年人若感覺阻力較大,就停止活動。

  • 自重上肢鍛煉器
  • 自重上肢鍛煉器一套,使用說明:雙位上肢牽引器使用方法:站立于合適高度的牽引器下,雙手握柄,左右手交替拉動手柄,重復多次。手臂向上時應盡量伸直使肩關節伸展。

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