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建中村4隊(duì)健身點(diǎn)

建成時(shí)間:2019-11-01

建中村4隊(duì)健身點(diǎn)

建中村4隊(duì)健身點(diǎn)是一處市民益智健身苑點(diǎn),于2019-11-01建成投入使用。地點(diǎn)在建中村450號(hào)前側(cè),所屬區(qū)域?yàn)樯虾J谐缑鲄^(qū)港沿鎮(zhèn),面積約50.0平方米,工作日開放時(shí)間為00:00-23:59,節(jié)假日開放時(shí)間為00:00-23:59,管理人員為,管理人員電話:59623529,維修人員是,維修人員電話:594818369,


該場地有如下幾套健身設(shè)施,歡迎使用.建中村4隊(duì)健身點(diǎn)由【南方體育工程】整理發(fā)布,廣東中山南方體育設(shè)施工程有限公司(電話:0760-86320799,手機(jī):13726017833 微信同號(hào))主要生產(chǎn)施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設(shè)施工程專業(yè)承包商,服務(wù)范圍涵蓋珠三角(廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳),并服務(wù)于國家大灣區(qū)建設(shè),主要項(xiàng)目產(chǎn)品有:塑膠跑道,硅PU球場,聚氨酯球場,丙烯酸球場,EPDM彈性地面,懸浮塑膠運(yùn)動(dòng)地板,PVC運(yùn)動(dòng)地板,人造草坪足球場,體育器材,健身路徑,并對(duì)廣東全省的原有體育場館設(shè)施成立了維修保養(yǎng)中心,是廣大機(jī)關(guān)單位、團(tuán)體、中小學(xué)的體育場館設(shè)施維護(hù)的定點(diǎn)單位.


雙位地埋平步機(jī),健騎器,漫步器,騎馬器,上肢牽引器,雙位扭腰器,腰背伸展器,
  • 雙位地埋平步機(jī)
  • 雙位地埋平步機(jī)一套,使用說明:雙手握緊手把,雙腳分別置于踏板上做自然交替前后擺動(dòng)呈漫步動(dòng)作,鍛煉下肢的靈活性。

  • 健騎器
  • 健騎器一套,使用說明:雙手拉動(dòng)手柄,同時(shí)雙腳踩動(dòng)踏腳,作往返運(yùn)動(dòng)。老年人若感覺阻力較大,就停止活動(dòng)。

  • 漫步器
  • 漫步器一套,使用說明:雙手扶前面橫杠,雙腳踩在踏腳板上,上身前傾,下肢微曲,作前后交叉邁步,不宜太快?;加行哪X血管疾病和平衡功能障礙者遵醫(yī)囑。

  • 騎馬器
  • 騎馬器一套,使用說明:騎馬機(jī)屬于運(yùn)動(dòng)量較大的全身性運(yùn)動(dòng)器材

  • 上肢牽引器
  • 上肢牽引器一套,使用說明:雙位上肢牽引器使用方法:站立于合適高度的牽引器下,雙手握柄,左右手交替拉動(dòng)手柄,重復(fù)多次。手臂向上時(shí)應(yīng)盡量伸直使肩關(guān)節(jié)伸展。

  • 雙位扭腰器
  • 雙位扭腰器一套,使用說明:功能:增強(qiáng)肩部和腰部肌群胡肌肉力量,增強(qiáng)自身的靈活性和柔韌性。

  • 腰背伸展器
  • 腰背伸展器一套,使用說明:坐在器材座椅上,腰背部緊貼靠背,腳蹬擋管,用力蹬腿至膝關(guān)節(jié)伸直,緩慢回到起始位置,重復(fù)多次。

  • 聯(lián)系我們

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