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滬南公路4851弄桃園小區(qū)健身點(diǎn)

建成時(shí)間:2020-06-01

滬南公路4851弄桃園小區(qū)健身點(diǎn)

滬南公路4851弄桃園小區(qū)健身點(diǎn)是一處市民益智健身苑點(diǎn),于2020-06-01建成投入使用。地點(diǎn)在航頭鎮(zhèn)滬南公路4851弄,所屬區(qū)域?yàn)樯虾J衅謻|新區(qū)航頭鎮(zhèn),面積約100.0平方米,工作日開放時(shí)間為00:00-23:59,節(jié)假日開放時(shí)間為00:00-23:59,管理人員為1d51da4bc72f11ea853f6c92bf4651ca,管理人員電話:,維修人員是蒯多應(yīng),維修人員電話:18217589980,


該場(chǎng)地有如下幾套健身設(shè)施,歡迎使用.滬南公路4851弄桃園小區(qū)健身點(diǎn)由【南方體育工程】整理發(fā)布,廣東中山南方體育設(shè)施工程有限公司(電話:0760-86320799,手機(jī):13726017833 微信同號(hào))主要生產(chǎn)施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場(chǎng)地設(shè)施工程專業(yè)承包商,服務(wù)范圍涵蓋珠三角(廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳),并服務(wù)于國(guó)家大灣區(qū)建設(shè),主要項(xiàng)目產(chǎn)品有:塑膠跑道,硅PU球場(chǎng),聚氨酯球場(chǎng),丙烯酸球場(chǎng),EPDM彈性地面,懸浮塑膠運(yùn)動(dòng)地板,PVC運(yùn)動(dòng)地板,人造草坪足球場(chǎng),體育器材,健身路徑,并對(duì)廣東全省的原有體育場(chǎng)館設(shè)施成立了維修保養(yǎng)中心,是廣大機(jī)關(guān)單位、團(tuán)體、中小學(xué)的體育場(chǎng)館設(shè)施維護(hù)的定點(diǎn)單位.


上肢牽引訓(xùn)練器,雙位扭腰器,健騎機(jī),太空漫步機(jī),晃板,自重劃船器,彈振壓腿器,太極揉推器,腰背按摩器,
  • 上肢牽引訓(xùn)練器
  • 上肢牽引訓(xùn)練器一套,使用說明:雙位上肢牽引器使用方法:站立于合適高度的牽引器下,雙手握柄,左右手交替拉動(dòng)手柄,重復(fù)多次。手臂向上時(shí)應(yīng)盡量伸直使肩關(guān)節(jié)伸展。

  • 雙位扭腰器
  • 雙位扭腰器一套,使用說明:功能:增強(qiáng)肩部和腰部肌群胡肌肉力量,增強(qiáng)自身的靈活性和柔韌性。

  • 健騎機(jī)
  • 健騎機(jī)一套,使用說明:雙手拉動(dòng)手柄,同時(shí)雙腳踩動(dòng)踏腳,作往返運(yùn)動(dòng)。老年人若感覺阻力較大,就停止活動(dòng)。

  • 太空漫步機(jī)
  • 太空漫步機(jī)一套,使用說明:雙手扶前面橫杠,雙腳踩在踏腳板上,上身前傾,下肢微曲,作前后交叉邁步,不宜太快。患有心腦血管疾病和平衡功能障礙者遵醫(yī)囑。

  • 晃板
  • 晃板一套,使用說明:可以練習(xí)手腳、頭腦的反應(yīng)能力以及四肢和大腦的協(xié)調(diào)能力。

  • 自重劃船器
  • 自重劃船器一套,使用說明:

  • 彈振壓腿器
  • 彈振壓腿器一套,使用說明:鍛煉腰、腿部的柔韌性,消除腿和腰部疲勞,提高關(guān)節(jié)柔韌性,對(duì)下肢關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙、麻木、肌肉萎縮有良好的康復(fù)作用。

  • 太極揉推器
  • 太極揉推器一套,使用說明:功能:鍛煉上肢肌肉。使用方法:兩人分別站在轉(zhuǎn)輪兩側(cè),向?qū)Ψ较喾吹挠昧Ψ较蜣D(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)輪,比試兩人的臂力。

  • 腰背按摩器
  • 腰背按摩器一套,使用說明:隨著按摩者軀干前傾、后仰的程度不同按摩軀干位置

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