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海沈村5組健身點是一處市民益智健身苑點，于2022-03-07建成投入使用。地點在惠南鎮(zhèn)海沈村5組，所屬區(qū)域為上海市浦東新區(qū)惠南鎮(zhèn)，面積約70.0平方米，工作日開放時間為00:00-23:59，節(jié)假日開放時間為00:00-23:59，管理人員為，管理人員電話：58271693，維修人員是，維修人員電話：58271693，

該場地有如下幾套健身設(shè)施，歡迎使用.海沈村5組健身點由【南方體育工程】整理發(fā)布，廣東中山南方體育設(shè)施工程有限公司（電話：0760-86320799，手機：13726017833 微信同號）主要生產(chǎn)施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設(shè)施工程專業(yè)承包商，服務(wù)范圍涵蓋珠三角（廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳），并服務(wù)于國家大灣區(qū)建設(shè)，主要項目產(chǎn)品有：塑膠跑道,硅PU球場，聚氨酯球場，丙烯酸球場，EPDM彈性地面，懸浮塑膠運動地板，PVC運動地板，人造草坪足球場，體育器材，健身路徑，并對廣東全省的原有體育場館設(shè)施成立了維修保養(yǎng)中心，是廣大機關(guān)單位、團(tuán)體、中小學(xué)的體育場館設(shè)施維護(hù)的定點單位.

平衡訓(xùn)練器,健身柱,太極揉推器,膝關(guān)節(jié)訓(xùn)練器,三位扭腰器,斜躺健身車,直立健身車,多功能鍛煉器,棋牌桌,上肢牽引器,

平衡訓(xùn)練器一套，使用說明：一種運動平衡訓(xùn)練器，包括一球體及一定位在球體上的板體。球體設(shè)有一第一半球殼、一與第一半球殼對接的第二半球殼及一環(huán)設(shè)在第一、二半球殼上的定位環(huán)片，板體有一可供第二半球殼穿過的開孔。利用球體的設(shè)置可使板體相對于地面產(chǎn)生不同水平角度的彈性浮動，且利用球體與板體配合操作，可達(dá)到多功能體能訓(xùn)練目的。

健身柱一套，使用說明：以手臂敲擊健身柱，手掌、肩、背等部位與之進(jìn)行摩擦。上舉單臂，手指沿羊角狀附件逐級上攀。

太極揉推器一套，使用說明：功能：鍛煉上肢肌肉。使用方法：兩人分別站在轉(zhuǎn)輪兩側(cè)，向?qū)Ψ较喾吹挠昧Ψ较蜣D(zhuǎn)動轉(zhuǎn)輪，比試兩人的臂力。

膝關(guān)節(jié)訓(xùn)練器一套，使用說明：功能：舒筋活絡(luò)，按摩腿部，緩解腿部疲勞。

三位扭腰器一套，使用說明：功能：增強肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增強自身的靈活性和柔韌性。

斜躺健身車一套，使用說明：使用方法：身體坐在坐墊上、雙手扶把，兩腳分踏于兩個踏板上踩踏，如同騎自行車

直立健身車一套，使用說明：使用方法：身體坐在坐墊上、雙手扶把，兩腳分踏于兩個踏板上踩踏，如同騎自行車

多功能鍛煉器一套，使用說明：太空漫步機、扭腰器、太極揉推器、健騎機、健身車、晃板器等六個站位，能滿足六個人同時鍛煉

棋牌桌一套，使用說明：使用方法：將棋子擺放在桌面上，雙方相對而坐

上肢牽引器一套，使用說明：