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尚美社區萬壽五區健身點是一處市民益智健身苑點，于2019-08-10建成投入使用。地點在萬壽路253號，所屬區域為上海市青浦區盈浦街道，面積約80.0平方米，工作日開放時間為00:00-23:59，節假日開放時間為00:00-23:59，管理人員為2f884302c63a11ea853f6c92bf4651ca，管理人員電話：69201273，維修人員是陳工，維修人員電話：69203198，

該場地有如下幾套健身設施，歡迎使用.尚美社區萬壽五區健身點由【南方體育工程】整理發布，廣東中山南方體育設施工程有限公司（電話：0760-86320799，手機：13726017833 微信同號）主要生產施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設施工程專業承包商，服務范圍涵蓋珠三角（廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳），并服務于國家大灣區建設，主要項目產品有：塑膠跑道,硅PU球場，聚氨酯球場，丙烯酸球場，EPDM彈性地面，懸浮塑膠運動地板，PVC運動地板，人造草坪足球場，體育器材，健身路徑，并對廣東全省的原有體育場館設施成立了維修保養中心，是廣大機關單位、團體、中小學的體育場館設施維護的定點單位.

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雙立柱騎馬機一套，使用說明：騎馬機屬于運動量較大的全身性運動器材

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雙立柱平推平拉訓練器一套，使用說明：功能：鍛煉人體臂、要、腿等部位柔韌性及協調能力。使用方法：練習者坐于器械上，雙腳踏緊踏板，雙手握住手柄，雙臂做劃船動作。

雙立柱腰背按摩器一套，使用說明：隨著按摩者軀干前傾、后仰的程度不同按摩軀干位置

雙立柱太極揉推器一套，使用說明：功能：鍛煉上肢肌肉。使用方法：兩人分別站在轉輪兩側，向對方相反的用力方向轉動轉輪，比試兩人的臂力。

雙立柱蹬力架一套，使用說明：蹬力器的使用方法如下:坐在座板上,雙腳彎曲,腳踏踏板,雙手放在器蓋上,然后用力蹬雙腳至極限位置。練習時,需要將背部緊靠在座椅靠背上,然后用腳的中后部發力,推蹬器械。過程要緩慢,將腿伸到微微彎曲的位置即可,不必完全伸直;還原時也要慢,盡量不讓推蹬部位與座椅有接觸。

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雙立柱牽引器一套，使用說明：雙位上肢牽引器使用方法：站立于合適高度的牽引器下，雙手握柄，左右手交替拉動手柄，重復多次。手臂向上時應盡量伸直使肩關節伸展。