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地址:廣東省中山市三鄉鎮烏石村萬里路2號16卡首層
建成時間:2018-09-30
金溪居委大豐健身點是一處市民益智健身苑點,于2018-09-30建成投入使用。地點在大豐村新征養殖場7號,所屬區域為上海市青浦區金澤鎮,面積約30.0平方米,工作日開放時間為00:00-23:59,節假日開放時間為00:00-23:59,管理人員為張小云,管理人員電話:59260306,維修人員是張小云,維修人員電話:59261588,
該場地有如下幾套健身設施,歡迎使用.金溪居委大豐健身點由【南方體育工程】整理發布,廣東中山南方體育設施工程有限公司(電話:0760-86320799,手機:13726017833 微信同號)主要生產施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設施工程專業承包商,服務范圍涵蓋珠三角(廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳),并服務于國家大灣區建設,主要項目產品有:塑膠跑道,硅PU球場,聚氨酯球場,丙烯酸球場,EPDM彈性地面,懸浮塑膠運動地板,PVC運動地板,人造草坪足球場,體育器材,健身路徑,并對廣東全省的原有體育場館設施成立了維修保養中心,是廣大機關單位、團體、中小學的體育場館設施維護的定點單位.
木馬一套,使用說明:一種運動平衡訓練器,包括一球體及一定位在球體上的板體。球體設有一第一半球殼、一與第一半球殼對接的第二半球殼及一環設在第一、二半球殼上的定位環片,板體有一可供第二半球殼穿過的開孔。利用球體的設置可使板體相對于地面產生不同水平角度的彈性浮動,且利用球體與板體配合操作,可達到多功能體能訓練目的。
太空漫步器一套,使用說明:雙手扶前面橫杠,雙腳踩在踏腳板上,上身前傾,下肢微曲,作前后交叉邁步,不宜太快。患有心腦血管疾病和平衡功能障礙者遵醫囑。
扭腰器一套,使用說明:功能:增強肩部和腰部肌群胡肌肉力量,增強自身的靈活性和柔韌性。
腰腹器一套,使用說明:雙肩抬杠,雙膝作曲伸運動,快慢適度, 除兒童外各年齡人群均宜;心血管病患者及腰椎有疾者遵醫囑。
太極揉推器一套,使用說明:功能:鍛煉上肢肌肉。使用方法:兩人分別站在轉輪兩側,向對方相反的用力方向轉動轉輪,比試兩人的臂力。
上肢牽引器一套,使用說明:雙位上肢牽引器使用方法:站立于合適高度的牽引器下,雙手握柄,左右手交替拉動手柄,重復多次。手臂向上時應盡量伸直使肩關節伸展。
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