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橫浦村健身點

建成時間:2018-05-31

橫浦村健身點

橫浦村健身點是一處市民益智健身苑點,于2018-05-31建成投入使用。地點在村委會,所屬區域為上海市金山區金山衛鎮,面積約65.0平方米,工作日開放時間為00:00-23:59,節假日開放時間為00:00-23:59,管理人員為錢連強,管理人員電話:57260474,維修人員是錢連強,維修人員電話:57260474,


該場地有如下幾套健身設施,歡迎使用.橫浦村健身點由【南方體育工程】整理發布,廣東中山南方體育設施工程有限公司(電話:0760-86320799,手機:13726017833 微信同號)主要生產施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設施工程專業承包商,服務范圍涵蓋珠三角(廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳),并服務于國家大灣區建設,主要項目產品有:塑膠跑道,硅PU球場,聚氨酯球場,丙烯酸球場,EPDM彈性地面,懸浮塑膠運動地板,PVC運動地板,人造草坪足球場,體育器材,健身路徑,并對廣東全省的原有體育場館設施成立了維修保養中心,是廣大機關單位、團體、中小學的體育場館設施維護的定點單位.


太空漫步機,上肢牽引器,下肢搖擺器,下肢康復器,其 它,跑步機,滑行器,騎馬器,
  • 太空漫步機
  • 太空漫步機一套,使用說明:雙手扶前面橫杠,雙腳踩在踏腳板上,上身前傾,下肢微曲,作前后交叉邁步,不宜太快。患有心腦血管疾病和平衡功能障礙者遵醫囑。

  • 上肢牽引器
  • 上肢牽引器一套,使用說明:雙位上肢牽引器使用方法:站立于合適高度的牽引器下,雙手握柄,左右手交替拉動手柄,重復多次。手臂向上時應盡量伸直使肩關節伸展。

  • 下肢搖擺器
  • 下肢搖擺器一套,使用說明:可以練習手腳、頭腦的反應能力以及四肢和大腦的協調能力。

  • 下肢康復器
  • 下肢康復器一套,使用說明:相對而坐,以雙腳踩在滾盤軸上,兩人交替地屈伸雙腿,推動滾盤不斷地來回滾動。

  • 其 它
  • 其 它一套,使用說明:

  • 跑步機
  • 跑步機一套,使用說明:上、下肢配合作跑步動作,一般需持續15--30分鐘,方能達到有氧運動鍛煉的效果。開始時跑10--1 5分鐘,逐漸增加到25分鐘左右。心腦血管患者遵醫囑。

  • 滑行器
  • 滑行器一套,使用說明:雙手扶前面橫杠,雙腳踩在踏腳板上,上身前傾,下肢微曲,作前后交叉邁步,不宜太快。患有心腦血管疾病和平衡功能障礙者遵醫囑。

  • 騎馬器
  • 騎馬器一套,使用說明:騎馬機屬于運動量較大的全身性運動器材

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