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東海村十一組健身點是一處市民益智健身苑點，于2017-09-01建成投入使用。地點在東海村1130號，所屬區(qū)域為上海市崇明區(qū)橫沙鄉(xiāng)，面積約40.0平方米，工作日開放時間為00:00-23:59，節(jié)假日開放時間為00:00-23:59，管理人員為陳海忠，管理人員電話：56890186，維修人員是陳海忠，維修人員電話：56890186，

該場地有如下幾套健身設施，歡迎使用.東海村十一組健身點由【南方體育工程】整理發(fā)布，廣東中山南方體育設施工程有限公司（電話：0760-86320799，手機：13726017833 微信同號）主要生產(chǎn)施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設施工程專業(yè)承包商，服務范圍涵蓋珠三角（廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳），并服務于國家大灣區(qū)建設，主要項目產(chǎn)品有：塑膠跑道,硅PU球場，聚氨酯球場，丙烯酸球場，EPDM彈性地面，懸浮塑膠運動地板，PVC運動地板，人造草坪足球場，體育器材，健身路徑，并對廣東全省的原有體育場館設施成立了維修保養(yǎng)中心，是廣大機關單位、團體、中小學的體育場館設施維護的定點單位.

上肢牽引器,腰背按摩器,雙位扭腰器,太極揉推器,太極揉推器,室外橢圓機,直立健身車,背肌訓練器,仰臥起坐板,腹背屈伸訓練器,

上肢牽引器一套，使用說明：雙位上肢牽引器使用方法：站立于合適高度的牽引器下，雙手握柄，左右手交替拉動手柄，重復多次。手臂向上時應盡量伸直使肩關節(jié)伸展。

腰背按摩器一套，使用說明：隨著按摩者軀干前傾、后仰的程度不同按摩軀干位置

雙位扭腰器一套，使用說明：功能：增強肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增強自身的靈活性和柔韌性。

太極揉推器一套，使用說明：功能：鍛煉上肢肌肉。使用方法：兩人分別站在轉輪兩側，向?qū)Ψ较喾吹挠昧Ψ较蜣D動轉輪，比試兩人的臂力。

太極揉推器一套，使用說明：功能：鍛煉上肢肌肉。使用方法：兩人分別站在轉輪兩側，向?qū)Ψ较喾吹挠昧Ψ较蜣D動轉輪，比試兩人的臂力。

室外橢圓機一套，使用說明：使用器材前，先進行適當?shù)臒嵘砘顒樱p腳分站在踏板上，雙手握緊把手，上肢作前后屈伸，下肢作橢圓運動；

直立健身車一套，使用說明：使用方法：身體坐在坐墊上、雙手扶把，兩腳分踏于兩個踏板上踩踏，如同騎自行車

背肌訓練器一套，使用說明：背肌訓練器也是小區(qū)中常見的一種室外健身器材,它主要鍛煉鍛煉背肌及腰腹柔韌靈活性。在鍛煉時兩手要扶把站穩(wěn)后用力彎腰。運動時腳必須靠穩(wěn)靠管,以免身體向前載下。使用前應對器材進行檢查,確保器材完好,嚴禁在器材損壞情況下使用;產(chǎn)品僅限1人使用。

仰臥起坐板一套，使用說明：仰臥起坐，仰臥舉腿，俯臥撐等練習

腹背屈伸訓練器一套，使用說明：使用時,鍛煉者臀部位于支撐墊20上,腳部抵在蹬板50上,而 呈仰臥姿勢躺在訓練器上,腿部與護輪60相靠,做仰臥起坐鍛煉,從 而鍛煉腹背肌肉