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地址：廣東省中山市三鄉鎮烏石村萬里路2號16卡首層
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建成時間：2009-12-31
荷一小區健身點是一處市民益智健身苑點，于2009-12-31建成投入使用。地點在五蓮路959弄花園，所屬區域為上海市浦東新區浦興路街道，面積約20.0平方米，工作日開放時間為00:00-23:59，節假日開放時間為00:00-23:59，管理人員為張工，管理人員電話：50256102，維修人員是張工，維修人員電話：64391737，
該場地有如下幾套健身設施，歡迎使用.荷一小區健身點由【南方體育工程】整理發布，廣東中山南方體育設施工程有限公司（電話：0760-86320799，手機：13726017833 微信同號）主要生產施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設施工程專業承包商，服務范圍涵蓋珠三角（廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳），并服務于國家大灣區建設，主要項目產品有：塑膠跑道,硅PU球場，聚氨酯球場，丙烯酸球場，EPDM彈性地面，懸浮塑膠運動地板，PVC運動地板，人造草坪足球場，體育器材，健身路徑，并對廣東全省的原有體育場館設施成立了維修保養中心，是廣大機關單位、團體、中小學的體育場館設施維護的定點單位.
蹺蹺板一套，使用說明：增強下肢、臂部肌肉力量
二位智能太空漫步機一套，使用說明：
扭腰鐘擺器一套，使用說明：可以練習手腳、頭腦的反應能力以及四肢和大腦的協調能力。
其它一套，使用說明：
腹背鍛煉器一套，使用說明：舒展腰背部肌肉，加強腹部肌肉力量。
彈震壓腿器一套，使用說明：鍛煉腰、腿部的柔韌性，消除腿和腰部疲勞，提高關節柔韌性，對下肢關節活動障礙、麻木、肌肉萎縮有良好的康復作用。
天梯一套，使用說明：功能：增強上肢肌肉耐力和身體的靈活性。使用方法：身體懸垂，以手代步，雙手交替前行。
下腰訓練器一套，使用說明：基本練習方法是：練習者仰臥在斜板上，兩腳勾住斜板上端的橫軸，兩手或抱頸或上舉或貼體側，做仰臥起坐。也可兩手握橫軸，做直腿或屈膝上舉。
上肢牽引器一套，使用說明：
上肢牽引器一套，使用說明：
騎馬機一套，使用說明：
二位智能太空漫步機一套，使用說明：
其它一套，使用說明：
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