一级二级三级毛片-一级风流片a级国产-一级国产-一级国产a级a毛片无卡-韩国good三级在线观看久-韩国porno xxxx

華鉅御庭二期健身點是一處市民益智健身苑點，于2011-12-31建成投入使用。地點在惠南鎮拱北路289弄18號前面，所屬區域為上海市浦東新區惠南鎮，面積約25.0平方米，工作日開放時間為00:00-23:59，節假日開放時間為00:00-23:59，管理人員為金標，管理人員電話：20966601，維修人員是金標，維修人員電話：20969896，

該場地有如下幾套健身設施，歡迎使用.華鉅御庭二期健身點由【南方體育工程】整理發布，廣東中山南方體育設施工程有限公司（電話：0760-86320799，手機：13726017833 微信同號）主要生產施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設施工程專業承包商，服務范圍涵蓋珠三角（廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳），并服務于國家大灣區建設，主要項目產品有：塑膠跑道,硅PU球場，聚氨酯球場，丙烯酸球場，EPDM彈性地面，懸浮塑膠運動地板，PVC運動地板，人造草坪足球場，體育器材，健身路徑，并對廣東全省的原有體育場館設施成立了維修保養中心，是廣大機關單位、團體、中小學的體育場館設施維護的定點單位.

牽引器,橢圓機,其 它,肩關節康復器,扭腰器,

牽引器一套，使用說明：雙位上肢牽引器使用方法：站立于合適高度的牽引器下，雙手握柄，左右手交替拉動手柄，重復多次。手臂向上時應盡量伸直使肩關節伸展。

橢圓機一套，使用說明：使用器材前，先進行適當的熱身活動，雙腳分站在踏板上，雙手握緊把手，上肢作前后屈伸，下肢作橢圓運動；

其 它一套，使用說明：

肩關節康復器一套，使用說明：增強肩肘關節的靈活能力。

扭腰器一套，使用說明：功能：增強肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增強自身的靈活性和柔韌性。