聯系人:舒工
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地址:廣東省中山市三鄉鎮烏石村萬里路2號16卡首層
建成時間:2019-01-01
隆亭居委會第二健身點是一處市民益智健身苑點,于2019-01-01建成投入使用。地點在金展路2146弄南亭佳苑6號,所屬區域為上海市金山區亭林鎮,面積約60.0平方米,工作日開放時間為00:00-23:59,節假日開放時間為00:00-23:59,管理人員為50781802ca2011ea853f6c92bf4651ca,管理人員電話:67235383,維修人員是朱子漢,維修人員電話:67235383,
該場地有如下幾套健身設施,歡迎使用.隆亭居委會第二健身點由【南方體育工程】整理發布,廣東中山南方體育設施工程有限公司(電話:0760-86320799,手機:13726017833 微信同號)主要生產施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設施工程專業承包商,服務范圍涵蓋珠三角(廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳),并服務于國家大灣區建設,主要項目產品有:塑膠跑道,硅PU球場,聚氨酯球場,丙烯酸球場,EPDM彈性地面,懸浮塑膠運動地板,PVC運動地板,人造草坪足球場,體育器材,健身路徑,并對廣東全省的原有體育場館設施成立了維修保養中心,是廣大機關單位、團體、中小學的體育場館設施維護的定點單位.

扭腰踏步機一套,使用說明:雙手緊握扶手,兩腳分別踏在踏板上,兩腿用力做上下漫步運動。/n

伸腰伸背器一套,使用說明:功能:鍛煉人體上肢肌肉,增強肩關節和脊椎的柔韌性及靈活性。

雙人坐蹬器一套,使用說明:蹬力器的使用方法如下:坐在座板上,雙腳彎曲,腳踏踏板,雙手放在器蓋上,然后用力蹬雙腳至極限位置。練習時,需要將背部緊靠在座椅靠背上,然后用腳的中后部發力,推蹬器械。過程要緩慢,將腿伸到微微彎曲的位置即可,不必完全伸直;還原時也要慢,盡量不讓推蹬部位與座椅有接觸。

太極揉推器一套,使用說明:雙腿直立成馬步,上體保持正直,雙臂自然張開,手握手柄推動圓盤做順時針或逆時針運動。/n

壓腿器一套,使用說明:用者單腳站立,另一腿伸直放于杠上,可做正側壓腿。/n

鐘擺器一套,使用說明:雙腳站在同一踏板上,雙手握緊護杠,腰部做鐘擺式運動/n
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