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地址：廣東省中山市三鄉(xiāng)鎮(zhèn)烏石村萬里路2號16卡首層
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建成時間：2020-10-01
1197弄居委健身點（1）是一處市民益智健身苑點，于2020-10-01建成投入使用。地點在控江路1197弄26號，所屬區(qū)域為上海市楊浦區(qū)控江路街道，面積約70.0平方米，工作日開放時間為00:00-23:59，節(jié)假日開放時間為00:00-23:59，管理人員為，管理人員電話：13917051776，維修人員是，維修人員電話：55950689，
該場地有如下幾套健身設施，歡迎使用.1197弄居委健身點（1）由【南方體育工程】整理發(fā)布，廣東中山南方體育設施工程有限公司（電話：0760-86320799，手機：13726017833 微信同號）主要生產施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設施工程專業(yè)承包商，服務范圍涵蓋珠三角（廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳），并服務于國家大灣區(qū)建設，主要項目產品有：塑膠跑道,硅PU球場，聚氨酯球場，丙烯酸球場，EPDM彈性地面，懸浮塑膠運動地板，PVC運動地板，人造草坪足球場，體育器材，健身路徑，并對廣東全省的原有體育場館設施成立了維修保養(yǎng)中心，是廣大機關單位、團體、中小學的體育場館設施維護的定點單位.
上肢牽引器一套，使用說明：增強上肢靈活及手腦協(xié)調能力
扭腰器一套，使用說明：增強腰部、腹部的肌肉力量，改善腰椎及髖關節(jié)柔韌性，靈活性，有利于健美形體。
壓腿訓練器一套，使用說明：鍛煉腰、腿部的柔韌性，消除腿和腰部疲勞，提高關節(jié)柔韌性，對下肢關節(jié)活動障礙、麻木、肌肉萎縮有良好的康復作用。
上肢牽引器一套，使用說明：增強上肢靈活及手腦協(xié)調能力
騎馬機一套，使用說明：騎馬機屬于運動量較大的全身性運動器材
太空漫步機一套，使用說明：雙手扶前面橫杠，雙腳踩在踏腳板上，上身前傾，下肢微曲，作前后交叉邁步，不宜太快。患有心腦血管疾病和平衡功能障礙者遵醫(yī)囑。
騎馬機一套，使用說明：騎馬機屬于運動量較大的全身性運動器材
太極推揉器一套，使用說明：功能：鍛煉上肢肌肉。使用方法：兩人分別站在轉輪兩側，向對方相反的用力方向轉動轉輪，比試兩人的臂力。
伸腰伸背器一套，使用說明：功能：鍛煉人體上肢肌肉，增強肩關節(jié)和脊椎的柔韌性及靈活性。
腰背按摩器一套，使用說明：隨著按摩者軀干前傾、后仰的程度不同按摩軀干位置
蹬力訓練器一套，使用說明：活動腕、肘、肩、膝關節(jié)，并可舒經活絡，緩解肩部位疲勞。
扭腰器一套，使用說明：增強腰部、腹部的肌肉力量，改善腰椎及髖關節(jié)柔韌性，靈活性，有利于健美形體。
手掌腳掌按摩器一套，使用說明：使用方法：雙手分握住兩個手柄，上肢盡量伸直，雙手左右交替，上下拉伸
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