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齊七市民市民益智健身點(diǎn)是一處市民益智健身苑點(diǎn)，于2019年建成投入使用。地點(diǎn)在周家渡街道昌里東路395弄，所屬區(qū)域?yàn)樯虾Ｊ衅謻|新區(qū)周家渡街道，面積約80.0平方米，工作日開放時(shí)間為00:00-23:59，節(jié)假日開放時(shí)間為00:00-23:59，管理人員為5372e70ec66d11ea853f6c92bf4651ca，管理人員電話：50778364，維修人員是操龍國(guó)，維修人員電話：18017209445，

該場(chǎng)地有如下幾套健身設(shè)施，歡迎使用.齊七市民市民益智健身點(diǎn)由【南方體育工程】整理發(fā)布，廣東中山南方體育設(shè)施工程有限公司（電話：0760-86320799，手機(jī)：13726017833 微信同號(hào)）主要生產(chǎn)施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場(chǎng)地設(shè)施工程專業(yè)承包商，服務(wù)范圍涵蓋珠三角（廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳），并服務(wù)于國(guó)家大灣區(qū)建設(shè)，主要項(xiàng)目產(chǎn)品有：塑膠跑道,硅PU球場(chǎng)，聚氨酯球場(chǎng)，丙烯酸球場(chǎng)，EPDM彈性地面，懸浮塑膠運(yùn)動(dòng)地板，PVC運(yùn)動(dòng)地板，人造草坪足球場(chǎng)，體育器材，健身路徑，并對(duì)廣東全省的原有體育場(chǎng)館設(shè)施成立了維修保養(yǎng)中心，是廣大機(jī)關(guān)單位、團(tuán)體、中小學(xué)的體育場(chǎng)館設(shè)施維護(hù)的定點(diǎn)單位.

其 它,雙人鐘擺器,四級(jí)壓腿按摩器,橢圓機(jī),其 它,上下肢訓(xùn)練器,太極揉推器,上肢牽引器,

其 它一套，使用說(shuō)明：

雙人鐘擺器一套，使用說(shuō)明：可以練習(xí)手腳、頭腦的反應(yīng)能力以及四肢和大腦的協(xié)調(diào)能力。

四級(jí)壓腿按摩器一套，使用說(shuō)明：鍛煉腰、腿部的柔韌性，消除腿和腰部疲勞，提高關(guān)節(jié)柔韌性，對(duì)下肢關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙、麻木、肌肉萎縮有良好的康復(fù)作用。

橢圓機(jī)一套，使用說(shuō)明：使用器材前，先進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘砘顒?dòng)，雙腳分站在踏板上，雙手握緊把手，上肢作前后屈伸，下肢作橢圓運(yùn)動(dòng)；

其 它一套，使用說(shuō)明：

上下肢訓(xùn)練器一套，使用說(shuō)明：相對(duì)而坐，以雙腳踩在滾盤軸上，兩人交替地屈伸雙腿，推動(dòng)滾盤不斷地來(lái)回滾動(dòng)。

太極揉推器一套，使用說(shuō)明：改善上肢和肩關(guān)節(jié)的靈活性，增強(qiáng)肩、臂肌肉力量，通過(guò)圓盤上的突起按摩掌心穴位改善臟腑功能。

上肢牽引器一套，使用說(shuō)明：雙位上肢牽引器使用方法：站立于合適高度的牽引器下，雙手握柄，左右手交替拉動(dòng)手柄，重復(fù)多次。手臂向上時(shí)應(yīng)盡量伸直使肩關(guān)節(jié)伸展。