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西三居民區健身苑

建成時間:2020年

西三居民區健身苑

西三居民區健身苑是一處市民益智健身苑點,于2020年建成投入使用。地點在南碼頭路56號,所屬區域為上海市浦東新區南碼頭路街道,面積約50.0平方米,工作日開放時間為00:00-23:59,節假日開放時間為00:00-23:59,管理人員為,管理人員電話:58893493,維修人員是黃煒,維修人員電話:58893493,


該場地有如下幾套健身設施,歡迎使用.西三居民區健身苑由【南方體育工程】整理發布,廣東中山南方體育設施工程有限公司(電話:0760-86320799,手機:13726017833 微信同號)主要生產施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設施工程專業承包商,服務范圍涵蓋珠三角(廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳),并服務于國家大灣區建設,主要項目產品有:塑膠跑道,硅PU球場,聚氨酯球場,丙烯酸球場,EPDM彈性地面,懸浮塑膠運動地板,PVC運動地板,人造草坪足球場,體育器材,健身路徑,并對廣東全省的原有體育場館設施成立了維修保養中心,是廣大機關單位、團體、中小學的體育場館設施維護的定點單位.


上肢牽引器,二位智能太空漫步機,扭腰器,輪盤訓練器,橢圓機,軌道式五子棋,彈震壓腿器,
  • 上肢牽引器
  • 上肢牽引器一套,使用說明:

  • 二位智能太空漫步機
  • 二位智能太空漫步機一套,使用說明:

  • 扭腰器
  • 扭腰器一套,使用說明:功能:增強肩部和腰部肌群胡肌肉力量,增強自身的靈活性和柔韌性。

  • 輪盤訓練器
  • 輪盤訓練器一套,使用說明:功能:鍛煉上肢肌肉。使用方法:兩人分別站在轉輪兩側,向對方相反的用力方向轉動轉輪,比試兩人的臂力。

  • 橢圓機
  • 橢圓機一套,使用說明:使用器材前,先進行適當的熱身活動,雙腳分站在踏板上,雙手握緊把手,上肢作前后屈伸,下肢作橢圓運動;

  • 軌道式五子棋
  • 軌道式五子棋一套,使用說明:使用方法:將棋子擺放在桌面上,雙方相對而坐

  • 彈震壓腿器
  • 彈震壓腿器一套,使用說明:鍛煉腰、腿部的柔韌性,消除腿和腰部疲勞,提高關節柔韌性,對下肢關節活動障礙、麻木、肌肉萎縮有良好的康復作用。

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