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夏陽街道王仙村四組健身苑點(diǎn)

建成時間:2021年

夏陽街道王仙村四組健身苑點(diǎn)

夏陽街道王仙村四組健身苑點(diǎn)是一處市民益智健身苑點(diǎn),于2021年建成投入使用。地點(diǎn)在王仙村四組停車場,所屬區(qū)域為上海市青浦區(qū)夏陽街道,面積約45.0平方米,工作日開放時間為00:00-23:59,節(jié)假日開放時間為00:00-23:59,管理人員為68abc30b22ef11ea86687cd30ac0ab14,管理人員電話:02159711522,維修人員是朱雪娟,維修人員電話:02159205666,


該場地有如下幾套健身設(shè)施,歡迎使用.夏陽街道王仙村四組健身苑點(diǎn)由【南方體育工程】整理發(fā)布,廣東中山南方體育設(shè)施工程有限公司(電話:0760-86320799,手機(jī):13726017833 微信同號)主要生產(chǎn)施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設(shè)施工程專業(yè)承包商,服務(wù)范圍涵蓋珠三角(廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳),并服務(wù)于國家大灣區(qū)建設(shè),主要項目產(chǎn)品有:塑膠跑道,硅PU球場,聚氨酯球場,丙烯酸球場,EPDM彈性地面,懸浮塑膠運(yùn)動地板,PVC運(yùn)動地板,人造草坪足球場,體育器材,健身路徑,并對廣東全省的原有體育場館設(shè)施成立了維修保養(yǎng)中心,是廣大機(jī)關(guān)單位、團(tuán)體、中小學(xué)的體育場館設(shè)施維護(hù)的定點(diǎn)單位.


三方位扭腰器,太空漫步器,上肢牽引器,太極揉推器,騎馬機(jī),腰背按摩器,健身車,橢圓跑步機(jī),
  • 三方位扭腰器
  • 三方位扭腰器一套,使用說明:功能:增強(qiáng)肩部和腰部肌群胡肌肉力量,增強(qiáng)自身的靈活性和柔韌性。

  • 太空漫步器
  • 太空漫步器一套,使用說明:雙手扶前面橫杠,雙腳踩在踏腳板上,上身前傾,下肢微曲,作前后交叉邁步,不宜太快。患有心腦血管疾病和平衡功能障礙者遵醫(yī)囑。

  • 上肢牽引器
  • 上肢牽引器一套,使用說明:雙位上肢牽引器使用方法:站立于合適高度的牽引器下,雙手握柄,左右手交替拉動手柄,重復(fù)多次。手臂向上時應(yīng)盡量伸直使肩關(guān)節(jié)伸展。

  • 太極揉推器
  • 太極揉推器一套,使用說明:功能:鍛煉上肢肌肉。使用方法:兩人分別站在轉(zhuǎn)輪兩側(cè),向?qū)Ψ较喾吹挠昧Ψ较蜣D(zhuǎn)動轉(zhuǎn)輪,比試兩人的臂力。

  • 騎馬機(jī)
  • 騎馬機(jī)一套,使用說明:騎馬機(jī)屬于運(yùn)動量較大的全身性運(yùn)動器材

  • 腰背按摩器
  • 腰背按摩器一套,使用說明:隨著按摩者軀干前傾、后仰的程度不同按摩軀干位置

  • 健身車
  • 健身車一套,使用說明:使用方法:身體坐在坐墊上、雙手扶把,兩腳分踏于兩個踏板上踩踏,如同騎自行車

  • 橢圓跑步機(jī)
  • 橢圓跑步機(jī)一套,使用說明:使用器材前,先進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘砘顒?,雙腳分站在踏板上,雙手握緊把手,上肢作前后屈伸,下肢作橢圓運(yùn)動;

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