隨著全民健身口號的不斷推廣，室外運(yùn)動帶來的好處深入人心，但對于每日待在辦公室埋頭工作的白領(lǐng)們具有很大的局限性。室內(nèi)健身器材借此契機(jī)得以高速發(fā)展，不斷推陳出新，涌出了大量健身單品，為不同的人群提供了更多的健身途徑和樂趣。

　　記者走訪東莞的健身商店得知，最常見的健身器材往往是啞鈴、健腹輪、臂力器、拉力器和跳繩等眾人皆知的產(chǎn)品，新潮的健身器材幾乎匿跡東莞市場。今天，為大家?guī)韼卓钪脸钡?a href=http://www.bentong.net target=_blank class=infotextkey>健身單品，讓大家迅速成為健身界的弄潮兒。

　　至潮品一：臂熱

　　臂熱，是一款會讓肌肉燃燒起來的健身器材，革命性的創(chuàng)新在于360度的旋轉(zhuǎn)握柄，它的外型就像兩個(gè)轉(zhuǎn)盤合在一起，目的是為了讓雙手同時(shí)運(yùn)作從而感受到重量的變換，達(dá)到訓(xùn)練身體左右兩側(cè)的肌肉，是一種對稱的訓(xùn)練方式。值得一提的是，臂熱不僅可以訓(xùn)練手臂的肌群，也能連同帶動腹部、側(cè)腹、以及背肌的律動。

　　電影“激戰(zhàn)”中彭于晏所使用的健身器材正是臂熱，堅(jiān)固的外型加上明星效應(yīng)，吸引了一大批健身達(dá)人的關(guān)注，在健身界掀起了一陣臂熱風(fēng)，紛紛比試誰能在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成更多組運(yùn)動。臂熱健臂器所具有的優(yōu)點(diǎn)也是非常可觀的，由于造型設(shè)計(jì)小巧，從而方便使用者在各種狀態(tài)下使用，即使坐在沙發(fā)上看著電影或者在等待的狀態(tài)下都能使用，為手臂、前臂、胸部、上背部、肩膀提供高強(qiáng)度的循環(huán)狀間歇訓(xùn)練，健身效果相當(dāng)明顯。但由于價(jià)格較高，上市時(shí)間較短，還沒能在東莞廣泛流行起來，售賣臂熱的商店更是寥寥無幾。

　　小編點(diǎn)評：訓(xùn)練范圍廣、攜帶方便。

　　至潮品二：搖擺鈴

　　搖擺鈴，相較傳統(tǒng)啞鈴采用更具流線型的設(shè)計(jì)，手把咬花提供舒適的把握觸感，身形小巧方便攜帶。在運(yùn)動原理上采用動態(tài)慣性的原理，利用內(nèi)部阻力及彈簧設(shè)計(jì)，在手搖擺運(yùn)動時(shí)，自然產(chǎn)生來回反彈，伴著咻咻聲響加速肌肉收縮、使肌肉保有彈性，配合搖擺鈴的重量，創(chuàng)造有效的鍛煉及獨(dú)一無二的效果。

　　具備簡便、有趣、效果顯著三個(gè)特點(diǎn)的搖擺鈴在推出后便迎來強(qiáng)烈反響，強(qiáng)勢引領(lǐng)時(shí)尚健身瘦身潮流，各國知名主持人歐普拉、羅志祥、艾倫狄賈尼絲等人在節(jié)目中多次推薦并示范使用搖擺鈴，為搖擺鈴成為至潮品提供了巨大的支持。

　　小編點(diǎn)評：柔中帶剛、可搭配健身操使用。

　　至潮品三：腕力球

　　腕力球，由內(nèi)球球芯、外球球殼、環(huán)繞膠圈三部分組成，球體直徑約為7cm，重量約為0.26kg。作為全世界體積最小，動力最強(qiáng)的一顆球，由于它在高速旋轉(zhuǎn)所產(chǎn)生的強(qiáng)大力量，對鍛煉我們手指、手腕、手臂的力量和韌性非常具有幫助。腕力球憑借著攜帶方便，老少皆宜，且不受空間限制，居家看電視時(shí)﹑戶外活動時(shí)、外出散步或坐車時(shí)、辦公室閑暇時(shí)，隨時(shí)隨地均可使用的優(yōu)勢，越來越受到全世界人們的青睞和喜愛。令人稱道的是，在使用腕力球時(shí)可以根據(jù)個(gè)人身體情況及愛好，隨意創(chuàng)新新的鍛煉方法。相較臂熱和搖擺鈴，腕力球的價(jià)格較低，短時(shí)間在東莞得到廣泛推廣更具優(yōu)勢。

　　小編點(diǎn)評：老少皆宜、帶你遠(yuǎn)離“亞健康”。