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國際沙灘排球比賽的項目規則_

發布時間:2018-04-24 16:05:02

國際沙灘排球比賽的項目規則_

國際沙灘排球比賽的項目規則

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2013-03-04 體博網

  項目規則:

  國際排聯組織的兩人制沙灘排球比賽,比賽規則與室內排球比賽規則的不同之處:

  1、一個隊由兩名隊員組成。每隊的兩名隊員必須始終在場上,沒有換人。當發球隊員擊球時,除發球隊員外,雙方隊員必須在本場區內,可隨意站立,沒有固定的位置,沒有位置錯誤或輪轉錯誤,但有發球次序錯誤。一局比賽每隊首次發球時,記錄員啟示發球次序,比賽中,啟示員應展示發球隊員1號或2號的號碼牌,指明該隊的發球次序。記錄員發現發球次序錯誤,應在發球擊球后立即通知裁判員。

  2、每隊最多可擊球三次,攔網觸手手也計一次擊球,第三次必須將球從球網上空擊回至對方場區。

  3、隊員不得用手指吊球的動作來完成進攻性擊球。

  4、隊員用上手傳球完成進攻性擊球時,傳球軌跡不垂直于雙肩連線,即犯規。

  5、用上手傳球防守重扣球時,允許球在手中有短暫的停滯。當雙方隊員網上同時觸球時可以持球。

  6、在不妨礙對方比賽的情況下,允許隊員穿入對方空間、場區和無障礙區。

  7、任何隊員在本場區空間都可以對任何高度的球進行進攻性擊球。

  8、每局比賽中,每隊最多可請求4次暫停,每次暫停時間為30秒,任一隊員都可向裁判員提出暫停請求。

  9、在任何方式的比賽中,當雙方得分相同為5時,由記錄員通知裁判員,隨即雙方交換場區。交換場區時可給球隊最多30秒的休息時間。但三局兩勝制的決勝局交換場區時,沒有休息時間。

  10、三局兩勝制比賽時,所有局間休息時間均為5分鐘。

  11、隊員在比賽過程中受傷,可給予5分鐘的恢復時間,但一局比賽中最多給予同一名隊員兩次恢復時間。隊員5分鐘內沒有恢復或一局內同一名隊員超過兩次恢復時間,則宣布該隊為陣容不完整。

國際排聯組織

  項目技巧:

  發球:發球位置,在球場兩邊端線延長線和底線之間的任一點,基本方式可分為低手球、高位球和跳發球。

  接球:接球一般用雙手合握的方式,兩手拇指伸直靠攏在上,一手四指合攏放于另一手虎口處,另一手四指合攏緊握,以拇指合并處的平坦部位接球。接球時身體前傾,兩腳分開,眼睛緊盯來球,根據球路調整步伐,手臂要斜下伸直,將球擊向預定位置。

  托球:托球即用托舉方式,將球準確傳給同伴。托球時兩手抬起,肘部稍高于肩部,拇指打開,觸球剎那伸直手腕,以腕和肘的力量將球彈出。要注意的是,托球時以手指前兩個指節面的部位觸球,而不僅是指尖,否則易造成扭傷。

  扣球:扣球是最主要的得分方法,要求是快、準、狠。扣球時要注意時間的拿捏,當身體躍至最高點時,以手掌的下部觸球,再以全手掌蓋住球體,以全身力量將球往下扣擊。

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