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體操項目高低杠的比賽規(guī)則介紹_

發(fā)布時間:2018-04-24 16:04:54

體操項目高低杠的比賽規(guī)則介紹_

體操項目高低杠的比賽規(guī)則介紹

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2013-05-07 體博網(wǎng)

  項目概況:

  高低杠是女子體操特有的一個項目,它由一高一低兩付杠組成,杠間距離可以調(diào)整。低杠高130—160厘米,高杠高190—240厘米。橫杠是橢圓形的,長徑5厘米、短徑4厘米,是由玻璃鋼加木質(zhì)杠面制成的,具有良好的彈性和堅固性。規(guī)則中對成套動作的不同難度的組合要求。19世紀末葉,女子體操在歐洲盛行,當時女子和男子一樣,練的是平行雙杠。以后為了適應(yīng)女運動員的特點,把雙杠的一側(cè)升高,成為高低杠。

高低杠

  器械要求:

  高度包括20厘米落地墊,高杠高度245厘米,低杠高度165厘米,長度240厘米,兩條杠的間距為130厘米到180厘米(可調(diào)節(jié))。

  競賽規(guī)則:

  1、裁判員對高低杠成套動作的評分是由運動員從踏板或墊子起跳開始,不允許在踏板下增加支撐物。如運動員在上法助跑中出錯、未接觸踏板、器械或未跑到器械下面,允許第二次助跑。

  2、運動員掉下器械到重新上器械,男子鞍馬、吊環(huán)、雙杠、單杠相同,繼續(xù)做動作前允許有30秒間斷。如果運動員未能在30秒時限內(nèi)重新上器械則判定成套動作終止。

  3、高低杠運動必須流暢,不能有停頓(停頓會被扣分)。動作可能包括雙手離杠的筋斗、轉(zhuǎn)體等17-18個不同動作,通常會在一分鐘內(nèi)完成。

  4、高低杠比賽的評分主要看動作編排、握杠方法、移杠方式以及動作難度等。下法(落地前的最后動作)同樣是高低杠比賽中的精彩部分,落地必須能夠控制自己的身體,靠跨步或跳躍幫助平衡都會被扣分。

  5、以下的情況都會導致扣分:動作錯誤或沒有完成,從器械上跌落,停頓,無效擺動(技術(shù)動作之間多余的擺動),落地不穩(wěn)和其它失誤。

  6、和男子體操的單杠和吊環(huán)不同,運動員不可以從器械上開始動作。她們必須用一個簡單或復(fù)雜的技術(shù)動作上器械,可以選擇從高杠或低杠上杠,助跑和助跳板都可以使用。

  7、當比賽開始后,教練不允許以任何方式干擾運動員。然而,教練可以在運動員做飛行動作或下法時站在落地墊邊保護運動員。當運動員從杠上失誤摔落時,教練可以接住她,教練還可以幫助運動員上高杠使她繼續(xù)完成比賽。如果運動員上杠時使用了助跳板,教練或其它運動員允許快速上前搬走它,使它不會干擾后面的動作。

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