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翠景東方小學開展教師心理團康活動發布時間：2020-06-05 14:01     信息來源：本網站      瀏覽次數：0

　　為調節教師復課后的心理壓力，提高教師對工作和生活的熱情和自信，2020年6月2日下午，翠景東方小學開展教師心理團康活動。本次活動特邀國家心理咨詢師、中山市家庭教育講師劉秀銀女士對全體教師進行疫情期間的心理健康疏導。

　　活動中，劉老師幽默風趣地進行自我介紹，然后以輕松愉快方式引領全體教師進入游戲環節。 游戲開場是“我說你做”。劉老師讓老師們打開右手食指和大拇指跟著她做，然而她把手勢放在額頭上，有的老師的手勢卻是放在下巴下，老師們不知所措，聽到的是放額頭上，但是講師自己卻放在下巴下。劉老師告訴大家：看到的不一定是真相，要相信自己聽到的。接著，又進行了“左手抓、右手放”和“雞蛋變鳳凰”等游戲，劉老師通過多個快樂的游戲活動，引導老師們一步步釋放自己的心理壓力，展現真實的自我，置身于活動中的老師們都開懷大笑。

　　在整個活動過程中有聽的、說的,其中，最吸引大家的是“團隊之家”的活動，老師們隨機組成“開心一家”、“彩虹RAINBOW”、“向日葵家族”、“朝陽隊”等4個團隊，根據活動規則，為家族命名、畫家族徽章、設計家族口號、展示家族文化等。大家各出奇招，展示團隊、展示自我。

　　在 “紙團大戰”中，大家更是把種種壓力、不良情緒都化作一個個廢紙團，扔向遠方，也可以把紙團看作愛，把愛送出去，收獲更多的愛，老師們全身心都得到了放松與釋然。

　　最后，劉秀銀老師帶著全體老師齊做“真心英雄”手語操，舒緩的音樂，同伴的真心相擁，幫助老師們帶著感恩的心情進一步地釋放心靈壓力，感受集體的溫暖。

　　本次團康活動，讓翠景東方小學的全體老師，在今后的工作和生活中無論是風雨天還是艷陽天都將以最積極最陽光的心態去面對，去感恩和饋贈社會。