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發布時間：2021-03-23 12:35:29
陽光心態，積極人生
——民眾中學開展心理教育活動發布時間：2021-03-19 10:53 信息來源：本網站 瀏覽次數：0
為引導學生了解排解煩惱的方法，讓學生學會笑對生活中的不如意，學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。3月15日下午第八節，民眾中學開展“陽光心態，積極人生”心理教育活動，黃耀榮老師為同學們上了一節生動的心理課。
黃耀榮老師先讓同學們假設一個故事，如有一天身后長出了一條長長的尾巴，大家的心情會如何。黃老師以故事中主人公智浩的故事向大家講授，分析了智浩的做法和智浩心情的轉變。黃老師談到，每個人有自己的煩惱都是很正常的。接著，黃老師讓大家寫一寫最近的煩心事，并用一個詞概括心情，向身邊的同學們分享彼此的煩惱。
同學們積極討論，表示首先會以積極進取的態度去想解決的方法。如果暫時沒有解決的方法，想想它帶給我們積極的、正面的意義。
黃耀榮老師繼續分享了一部皮克斯動畫工作室出品的動畫短片《鷸》，故事講述了一只饑餓的小海鳥，努力克服恐水癥，到水上覓食的故事。最后培養了自我克服困難的勇氣，并談到困難總是與成長的蛻變相伴相隨。
在“腦力大激蕩”環節中，即使這些知識都從未接觸，但在場學生踴躍和身邊同學討論，分享思路，并積極回答問題。黃老師對此大力表揚同學們，希望同學們在學習和生活中遇到不明白的都可以像現在這樣以積極進取的態度，和有商有量的方法去積極解決，沒有任何過不去的坎。
通過此次心理健康課的學習，同學們表示受益匪淺。大家明白了快樂是一種心理習慣，是一種心理態度，逐漸懂得快樂掌握在自己手中。祝愿所有同學都能擁有陽光心態，以積極進取的態度面對每一個挑戰！
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