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發布時間:2022-07-03 16:17:21 信息來源:
為落實中山市石岐街道“‘青春心靈 陽光護航’——兒童青少年心理健康促進活動”,向兒童青少年宣傳心理健康知識,中山市大信學校作為試點單位之一,連續兩次承辦了心理講座和心理游園活動。
11月8日上午,中山市心理服務協會副會長、中山市家庭教育促進會副秘書長虹廷女士在四樓演藝廳,為大信學校四年級的同學們開展主題為《Hi,我是“情緒”》的第一期心理講座。
四年級是兒童成長的關鍵期,也是情緒變化的轉折期,從情感的外露、不自覺、淺顯轉變為內控、深刻和自覺,但在學習和人際交往中,情緒控制能力有限。由于交往范圍擴大,各種困擾隨之而來,也伴隨著一些不安情緒的產生。此次講座可謂是為四年級學生“量身定做”。
虹廷老師首先由生活中的具體事例開始講起,使同學們感知自己情緒被激發、擴大、消退的過程,認識到情緒存在的合理性、功能性,進而學會接納自己的情緒。然后通過解讀繪本《蘇菲生氣了》,同學們的想象力得到激發,紛紛說出了自己調節情緒的方法,在大家熱烈的討論中,同學們認識到:負面情緒并不可怕,在不傷害他人的情況下,我們有很多方法去應對。
繼第一期情緒調控心理講座順利舉辦之后,11月15日上午,大信學校繼續承辦第二期心理講座及心理游園活動。
在演藝廳主會場,再次由中山市心理服務協會副會長、中山市家庭教育促進會副秘書長虹廷女士,為五年級的同學們開展主題為《時間魔法師》的心理講座。五年級同學由于學習難度、學習量的提高,在時間管理方面有一定的困惑,有不少同學來到心理室尋求解決辦法。
虹廷老師首先從自己種植樹木的經歷開始講起,使同學們感知時間的意義與人生成長的規律。然后,虹廷老師為同學們展示了一個時間管理案例,激發同學們反思自己的時間管理風格,找到時間管理的漏洞。
在體育館分會場,則是趣味盎然的心理游園活動。活動攤位形式多樣,心理知識宣傳攤位為同學們發放心理知識資料;留言信箱及接待咨詢攤位,為同學們解答學習、生活中的困惑;問答攤位,同學們可以通過回答心理健康知識贏取小禮品;小游戲攤位則是情緒鏢及減壓飛行棋,讓同學們歡笑不斷。
此次心理講座及心理游園是“青春心靈 陽光護航”系列活動的主體部分,大信學子受益匪淺。活動的順利舉行也為同學們提供豐富多彩的心理健康知識,為心理健康的維護增添更多保障,為維護校園心理健康氛圍增添了一份“心”力量!
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