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三角小學舉行主題為“冬季，請加強體育鍛煉”國旗下講話發布時間：2019-11-27 14:46     信息來源：本網站      瀏覽次數：0

　　2019年11月25日上午，三角小學舉行主題為“冬季，請加強體育鍛煉” 國旗下講話。

　　升旗儀式后，五（5）班簡煜騏同學進行主題國旗下講話。簡煜騏同學首先號召同學們積極參加冬季體育鍛煉，向同學們講述了冬季體育鍛煉的重要性：參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，增強抵抗各種疾病的能力。同時還可以消除大腦長期學習帶來的疲勞，對增強記憶力，提高學習效率，有著積極的作用。最后，簡煜騏提醒同學們參加冬季體育鍛煉的一些注意事項：1、做好準備活動，防止肌肉拉傷。2、冬季鍛煉要注意預防感冒。3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網”。

　　身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。此次主題升旗儀式，再次掀起了全校冬季運動的熱潮，激發了全體師生積極參加豐富多彩的體育運動的熱情，并進一步豐富了校園體育文化活動氛圍，促進了師生身心健康的發展。