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　　11月21日清晨，中山二中于體育場開展本周升旗儀式，國旗班同學手持國旗，列隊進場。鮮紅的國旗，伴隨著雄壯的國歌聲，升旗儀式莊嚴而神圣。高三11班兩位同學作《強國有我 自信體測》的國旗下演講。 

強國有我 自信體測

　　體育強則中國強，國運興則體育興。習近平總書記指出：“我們每個人的夢想、體育強國夢，都與中國夢緊密相連。” 作為祖國的未來，體質不強，何談棟梁？從國家層面來講，讓每一位學生都擁有良好的身體素質，是國家需要，是提高國民素質的重要舉措，學生健康早已成為國家戰略，也因此出臺了一系列政策來助力體測。

　　從個人層面來講，重視體育不僅僅是鍛煉身體，更是磨練我們的意志。新時代是追夢者的時代，也是廣大青年強身健體的時代。運動可以讓同學們遠離“低頭族”“電腦族”，增強體質，培養良好的行為習慣。從班級層面來講，在塑膠跑道上全力沖刺，奮力跳遠，甚至拼盡全力只為多做幾個仰臥起坐、引體向上……我們揮灑汗水，綻放青春。這些都是在為班集體榮譽而戰，為學校增光添彩。

　　中山二中在體育方面一直嚴格要求，力爭最佳。學校領導十分重視我們的體育鍛煉，近年來體測成績更是節節攀升！2019年學校體測的優良率為26%，2020年優良率上升為51.94%，2021年又繼續增加為54.44%，這翻倍的增長反映了中山二中對體測的重視程度。

　　體育承載著國家強盛、民族振興的夢想，關乎人民幸福，關乎民族未來。學校積極響應黨和國家的號召與要求，保障與落實學生體育鍛煉時間。也正是因為學校如此的重視體測，學生的體測成績也不斷有所突破，學生的身體健康也有了更堅實的保障。如今美麗的校園給我們提供了許多優質的條件，也為我們的體測注入了源源不斷的動力。體測不僅達到勞逸結合的效果，也豐富了我們的課余生活。今天，我們作為體測同學們的代表，我們感到無比的自豪！隨著時間的推移、年齡的增長，我們正處于高三的關鍵時期，身體是奮斗的本錢，體測可以幫助我們更好地向夢想大學沖刺。

　　一種文化的形成需要多方力量達成共識。在學校領導、班主任、體育科組和全校師生共同創建或參與的多種體育活動中，中山二中的體育文化已經逐步形成！全民健身已在二中扎根！

　　人生能有幾回博，活著的每一天都應該去奮斗，而好的身體是我們奮斗的基礎。一分耕耘，一分收獲，只有我們堅持體育鍛煉，保證體育鍛煉的時間，認真體測，我們的身體健康才有更堅實的保障。

　　在這里，我們向全體同學倡議：積極鍛煉身體，認真體測，享受樂趣，增強體質，錘煉意志，以充沛的精力迎接體測！我們的演講到此結束，謝謝大家！

　　演講結束后，主管教學的梁學斌副校長向同學們作“育體魄之強健，逐精神之堅強”體測動員講話，呼吁同學們以積極的體育鍛煉，迎接中山市體育抽測，以及廣東省體育省測等。