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發(fā)布時間：2022-09-30 13:23:13 信息來源：
為進一步普及科學(xué)用眼知識、幫助學(xué)生養(yǎng)成愛護眼睛、保護視力、預(yù)防近視養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，9月22日，三角鎮(zhèn)光明小學(xué)組織全校同學(xué)開展“呵護眼睛，從小做起”主題班會。
主題班會中，班主任老師精心準(zhǔn)備“愛眼護眼”主題課件、眼保健操教學(xué)視頻，用真實數(shù)據(jù)和事例為學(xué)生闡述了愛護眼睛的重要性，并教育學(xué)生平時注意讓眼睛適當(dāng)休息，以免用眼過度，課后多看綠植，從而擁有明亮的眼睛。
眼保健操，是調(diào)節(jié)肌肉、改善眼疲勞、預(yù)防近視等眼部疾病的重要方式。正確的眼保健操姿勢可以幫助我們保護眼睛，緩解疲勞。班主任在播放眼保健操的同時，及時糾正同學(xué)們做眼保健操姿勢，規(guī)范眼保健操做法，從而有效緩解眼睛干澀與疲勞，更好地保護視力。
最后，老師們向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
1、在光線充足的地方讀書寫作業(yè)，不看字體太細小或模糊的印刷，不在晃動的車廂內(nèi)閱讀，不躺著看書；
2、看書寫字時，姿勢要端正，盡量按身高調(diào)整桌椅高度，保持一拳、一尺、一寸的距離；
3、連續(xù)寫字、閱讀每40分鐘須休息5-10分鐘，多看綠色植物；
4、積極參加體育鍛煉，多吃含維生素A的食物；
5、如出現(xiàn)一些近視傾向要盡快找專業(yè)機構(gòu)進行視力檢查，按醫(yī)師要求進行視力矯正。
從今惜取觀書眼，長看天西萬疊青。通過此次主題班會，學(xué)生樹立起“呵護眼睛”健康意識，學(xué)習(xí)并掌握預(yù)防近視的基本知識，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，保護雙眼，擁有更加光明的未來。
中山南方體育設(shè)施工程有限公司是一家體育場地設(shè)施工程專業(yè)承包商，從工程設(shè)計咨詢，到原材料生產(chǎn)，至工程施工，公司為用戶提供“一條龍”式服務(wù)；我們以國際先進的帶施工圖總承包方式，為客戶提供“交鑰匙”工程；同時，我們按現(xiàn)行招投標(biāo)法，與國內(nèi)同行一起進行工程競標(biāo)，在競爭中提升公司實力，為工程項目實施提供強有力的保障。 我公司是由國內(nèi)資深的塑膠跑道施工專家和具有多年體育場館設(shè)計經(jīng)驗的體育建筑設(shè)計師籌建的，是代表中國南方（泛珠三角地區(qū)）體育場地設(shè)施工程施工的最高水平的專業(yè)承包商之一，公司具有中級以上職稱的20人，項目“五大員”齊全，項目經(jīng)理5名，基礎(chǔ)工程施工隊一支，塑膠施工隊五支，自有大型數(shù)控瀝青攪拌機，塑膠攤鋪機，測量儀器一批，公司實施ISO質(zhì)量管理體系。 公司已建立現(xiàn)代化企業(yè)制度，其相適應(yīng)的財務(wù)制度、人事制度、分配制度和施工管理制度也已建立實行，在施工項目目標(biāo)控制下，我們可以為業(yè)主提供非常有競爭力的工程報價，同時，我們的售后服務(wù)體系也已建立，全國性的維修網(wǎng)點即將全面鋪開。 我們的質(zhì)量體系為ISO9000：2000，我們以顧客為關(guān)注焦點，領(lǐng)導(dǎo)作用，全員參與，持續(xù)改進，基于事實的決策方法，為用戶提供強大的工程質(zhì)量保證體系，使用戶無后顧之憂。
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