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　　突如其來的疫情打破了學校正常的生活秩序，3月18日的“緊急放學、道路封控、全員核酸”，讓每一個火炬人的心都緊張萬分。疫情在檢驗著全體師生生理免疫力的同時，也在考驗著“心理免疫力”，在疫情防控不松懈的同時，每一個師生也要學會照顧好自己的心理健康，做好“心理防疫”。開發區第八小學聚力齊心，依照區領導指示積極開展心理健康防護活動。

　　適度關注，保持平和的心態。疫情發生之后，在學校唐從彥校長的領導和指揮下，開發區第八小學疫情防控領導小組迅速反應，及時轉發官方關于疫情的公告，讓教職工，學生和家長及時獲取官方渠道的可靠信息。同時要求各班主任每日需與處于管控區域及涉疫人員聯系，并與學校心理老師劉紅梅進行溝通，共同關注重點區域學生的身心健康，關懷學生情緒。

　　心理老師進班群，心理防線齊守護。開發區第八小學學生服務室的鄧龍主任秉持時刻關注每一個孩子的理念，及時向家長傳達火炬心理服務咨詢熱線，為獲取更多的心理資源，幫助孩子們舒適、安穩度過居家上課的日子，在上網課第一天，各班便利用班會課的時間，統一學習中山心理推送的“心理抗疫我能行”的微課視頻，視頻中提到用正向思維看待疫情，進行有效的情緒調解，例如轉移注意，合理宣泄，相互傾訴等，積極的心態看待居家學習生活；保持學習儀式感，可以身穿校服，并在微課視頻最后呼吁大家可以積極尋求專業力量。

　　安排學校專職心理劉紅梅老師進班群，與同學和家長們及時溝通。在一年級，很多孩子都是第一次接觸網課，有很多的迷茫和疑惑，劉老師告訴同學們“3個20法則”，20分鐘的課堂，就要觀看20英尺外的自然景物放松眼睛20秒，身心健康同時離不開陽光，告訴同學們要多接觸自然光照，堅持體育鍛煉，也能保持心理正能量。她在班級中推送由八小學生服務室牽頭制作的微課“戰疫心處方”，全校在3月24日，25日的線上心理課中集中觀看，并學習在疫情之下，如何應對消極情緒，例如低年級可以畫一畫消極情緒的模樣，高年級可以做一做消極情緒的資料卡，學會正確的表達情緒。疫情之下也可以體驗到的消極情緒有哪些好處，可以讓學生靜下來想想生命的價值和意義。

　　在2022年的暖春里，火炬八小用關愛筑起每一位學生的心理防線，讓美好的笑容和健康的體魄去擁抱這個美好的春天。