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發布時間：2022-07-02 13:33:33 信息來源：
廣東省第16屆運動會摔跤項目將于今年8月開賽，我校摔跤隊隊員們以飽滿的熱情和昂揚的姿態，全身心投入到比賽的備戰和訓練當中。
“注意力量，規范動作，重心放低！”訓練場上，時不時傳來張桂斌和李善家兩位教練的提醒聲。距離省運會越來越近，兩位教練寸步不離訓練場，對每個隊員的具體訓練情況了如指掌，針對每名運動員都制定了不同的訓練計劃，通過以賽代練的方式，不斷對隊員們的技術進行調整，提升隊員們的實戰經驗，保持良好的訓練狀態。
“備戰省運會的重點是突出針對性訓練，不同重量級別有各自的訓練內容。同時，我們也會研究對手技戰術特點，發揮我們隊員的長處，加強個人絕技，做到有效的關鍵訓練。”李善家教練說。
摔跤隊的隊員們從早上5時40分起床，早訓、吃飯、上課、訓練，一直到下午6點。訓練場內，運動員們側抱、單臂揣、夾脛背，一場訓練下來全都汗流浹背。張桂斌教練說：“備戰省運會，要根據他們的級別提前控制體重，不能吃飯，同時又要加強他們的體能訓練，十分辛苦，但隊員們都堅持下來了。”
據了解，摔跤隊員們還面臨著大級別陪練少、傷病困擾等困難，運動員王彪說，之前我要定期去醫院做理療，現在學校專門建立了省運會醫療保障團隊，定期下訓練隊給我們送上理療服務，為我們節省了時間。
今年省運會有望沖擊金牌的種子選手曾曼鈺說：“訓練過程很艱苦，但教練、家人、老師和朋友一直都在支持和鼓勵我。犀牛力大無窮，但老虎能同時運用力量和技巧，作為摔跤手，我要成為老虎，為學校爭光，為中山爭光。”
據悉，我校摔跤隊自成立以來，始終秉承“全面發展 勇攀高峰”的訓練理念，科學制定訓練方法，嚴格抓好訓練質量，代表中山參加省運會的比賽中屢創佳績。
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