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發布時間：2022-07-04 10:45:18 信息來源：
春意盎然，萬物新生。不知不覺學生們結束寒假迎來新學期已近兩周，從居家到學校，有的同學可能會產生各種不良情緒或者心理困擾。對于初三學生來說，隨著學業的負擔的加重，以及自己和家人的期望，很容易出現壓力過大的情況。這種壓力會導致學習效率下降甚至出現焦慮情緒，影響身心健康。
為了提高學生開學后的心理適應能力，幫助初三學生積極調整心態，盡快適應和投入到正常學習生活中，馬新初級中學于2022年2月25日開展了“心目標，心動力”為主題的心理講座。本次講座由學校心理老師陳鈺珍主講，雷金凱校長、初三全體行政以及班主任老師參加了本次講座。
伴隨著輕松愉快的輕音樂，陳鈺珍老師帶領大家做了一個熱身游戲——“心動力，抓目標”，充分調動了學生的積極性。從熱身游戲中，陳老師幫助同學們體驗緊張情緒，接著借用真實的具體案例深入引導大家共情初三學生的焦慮情緒，并通過深入淺出的講解教會同學們正確認識焦慮情緒的兩面性，從心理上學會接納焦慮情緒。
陳老師從“北極熊效應”“氣球和鉛球”等小實驗如何釋放壓力，從認知上科學調整自己的學習壓力。陳老師還帶領同學們一起進行“腹式呼吸法”放松訓練。
陳老師以維果斯基的“最近發展區理論”為支點，利用彈跳摸高小玩具進行了“跳一跳，摘個桃”游戲，幫助學生深刻體驗面對初三最后一學期的升學壓力，應樹立最大的信心，盡可能挖掘自身的潛力，儲備更強更大的“心能量”朝著自己中考的“心目標”邁進！
此次專題講座學生們聽得津津有味，現場氣氛十分歡快活躍，不僅幫助了同學們在學期伊始建立良好的心態，還為新學期的學習和生活注入了滿滿的力量和動力，讓大家從“心”助力，再創佳績！
中山南方體育設施工程有限公司是一家體育場地設施工程專業承包商，從工程設計咨詢，到原材料生產，至工程施工，公司為用戶提供“一條龍”式服務；我們以國際先進的帶施工圖總承包方式，為客戶提供“交鑰匙”工程；同時，我們按現行招投標法，與國內同行一起進行工程競標，在競爭中提升公司實力，為工程項目實施提供強有力的保障。 我公司是由國內資深的塑膠跑道施工專家和具有多年體育場館設計經驗的體育建筑設計師籌建的，是代表中國南方（泛珠三角地區）體育場地設施工程施工的最高水平的專業承包商之一，公司具有中級以上職稱的20人，項目“五大員”齊全，項目經理5名，基礎工程施工隊一支，塑膠施工隊五支，自有大型數控瀝青攪拌機，塑膠攤鋪機，測量儀器一批，公司實施ISO質量管理體系。 公司已建立現代化企業制度，其相適應的財務制度、人事制度、分配制度和施工管理制度也已建立實行，在施工項目目標控制下，我們可以為業主提供非常有競爭力的工程報價，同時，我們的售后服務體系也已建立，全國性的維修網點即將全面鋪開。 我們的質量體系為ISO9000：2000，我們以顧客為關注焦點，領導作用，全員參與，持續改進，基于事實的決策方法，為用戶提供強大的工程質量保證體系，使用戶無后顧之憂。
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