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發布時間：2022-07-04 09:34:41 信息來源：
為營造出校園積極、健康、和諧的心理健康教育氛圍，引導學生樹立正確的心理健康觀念，更好地幫助學生了解學習和生活中遇到的壓力和焦慮，以更積極的心態投入到學習和生活中，6月22日，鎮南小學開展以“專注當下，為所當為”為主題的主題班會教育活動。
本次班隊活動的目的是為培養學生的健全人格和良好個性心理品質，引導學生認識到自己的優點和不足，使學生了解如何面對壓力，緩解壓力，化解壓力，并對自己有信心。在班會課中，各位班主任向同學們講解了容易被忽視的心理健康知識，用具體的事例補充說明了同學們在生活學習中存在的心理傾向，解決了一些心理知識問題。課上，各班主任還向同學們提出了一些要求：一是加強體育鍛煉，提高身體素質，通過運動和娛樂來釋放心情、緩解壓力、消除疲勞。二是要做到面對成績，有淡然的心境，好不驕，差不餒；做到面對壓力，有理性的認識，大不驚，小鼓勁；做到面對挫折，有積極的心態，難求助，易自理。三是用誠實、寬容和友善的態度對待他人，彼此關懷，建立健康和諧的人際關系。
此次活動讓同學們認識到了心理健康的重要性，有利于預防心理疾病，維護學生心理健康，幫助孩子人格的健全發展；讓孩子多了一份健康，多一份自信，大大提高了學生的心理素質和抗挫折的能力，心境更陽光、體魄更強健了。今后學校會繼續重視呵護學生心靈，教他們以健康的人生觀、價值觀，積極向上的心態去迎接生活中的各種挑戰。
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