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  為進一步豐富學生的實踐體驗，促進學生德智體美勞全面發展，建安中學堅持立德樹人根本任務，開展了豐富多彩的綜合實踐課程，為居家生活增添了一抹亮色。建安學子積極參加第二期綜合實踐活動——勤勞動練技巧。

干凈生活篇

家是溫暖的港灣，愛的寄托，

干凈衛生的家，

更是讓人心情愉悅，

掃地、拖地、擦桌、洗衣、洗碗，

動動雙手，和污漬說拜拜。

下面，請跟隨建安君的腳步，

一起看看建安學子們的成果。

  在陽臺打掃時，如果遇到大風可以順著風勢掃，這樣會讓垃圾堆成一堆。而噴花時最好噴根底上面弄濕潤一點，這樣會讓植物看起來更加清爽。我洗衣服的時候，特別是洗襪子最好2~3雙一起洗，這樣容易洗。

——初一1班 李曉琳

  在沖洗拖把的桶中加入一些洗衣液和食鹽，二者的比例為1：2，接著倒入適量的溫水攪拌均勻，將拖把放進桶中沖洗一下，然后將拖把甩干。洗衣液去污能力強，具有除菌和持久留香的功效。食鹽可以促進水分蒸發，這樣拖完地后地面很容易就干了。

——初一2班 歐陽梓泓

  洗碗這么簡單，我包了！

——初一3班黃嘉日

  清潔，床底也不放過。這樣更舒心！

——初一3班周鎮濤

  掃地的時候，掃把上有很多頭發和灰塵，非常的臟，不想用手把它弄下來。那么我們可以在掃地之前就把膠布粘到掃把上，掃地時，灰塵和頭發全都粘在了膠布上。掃完地，我們就可以直接把膠布撕下來扔進垃圾桶。如果家里沒有膠布，我們還可以用不要的舊毛巾，將毛巾浸濕，擰到不滴水即可，將毛巾綁在掃把上，不要綁太緊，盡量保持掃把的形狀，用包著毛巾的掃把掃地，頭發就會掃得干凈，掃完后用手輕輕一捋，頭發會形成一團，特別容易清理。

——初一7班班王美媗

  我的清潔小妙招：1、就一個大盆，把所有要洗的碗放進去加水，加上洗潔精，靜置5分鐘。這樣洗出來的碗會干凈很多。

——初一8班歐陽敬嵐

  我的生活小妙招：在拖有油或很臟的地板時，可以試試往拖桶里放小蘇打，這樣就可以輕松解決問題。

——初一8班覃彬源

  通過這一次勞動我，知道了父母的辛苦與不容易。

——初一9班 李嘉糠

  一直用洗衣機洗衣服，今天我想嘗試用手洗，不一樣的體會。

——初一9班 李嘉鑫

  爸媽工作很忙，今天我要嘗試為他們做頓飯，給他們一個小驚喜。

——初一9班 劉曉婷

  番茄可以在剛開始變紅時采摘，而且可以帶藤一起摘下，這樣可以減少番茄的破裂，還可以防止動物或昆蟲吃掉成熟的番茄。這樣的番茄和在藤上成熟的番茄會有不一樣的味道。

——初一10班鐘倩盈

  洗粘米的鍋不能用鋼絲球刷，要用布擦。

——初一11班甘浩賢

  今天我刷了鍋，因為看到剛煮完菜的媽媽，已經有些累了，我就讓媽媽先吃飯，我來分擔一部分家務。洗完鍋后雖然不是很累，但也能體會到媽媽的辛苦。

——初一13班黃煒俊

  疊被子：按軍被方式疊被子，跌出的被子整齊美觀，省時省力。

——初一5班歐陽郡嶷

居家學習之余，

大家都化身成家務小能手，

干干凈凈的家，

讓人更加輕松愉悅，

讓生活充滿溫馨。

我們在這里，

健康成長，

揮灑汗水，

追逐夢想，

感受溫暖。