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從“心”出發，做好返校準備
——南頭鎮初級中學開展疫情防控心理建設培訓發布時間：2020-05-08 10:27     信息來源：本網站      瀏覽次數：0

　　為科學、規范開展疫情防控相關心理干預工作，減少教師因疫情可能造成的心理問題和負面情緒影響，2020年5月6日，南頭鎮初級中學對教師進行“疫情防控返校心理建設指引”培訓會，對全校教師全方位開啟心理健康指引培訓。

　　培訓會由南頭鎮初級中學德育處副主任郭嫻歡開展心理健康教育。內容涵蓋了新型冠狀病毒的知識普及、防護措施、心理疏導、自我調節等多方面的內容，教育引導教師們科學認識疫情，積極面對壓力，正確調節疫情期間的失眠、焦慮、煩躁等負面情緒，學會如何在疫情中提高心理抗壓能力，增強心理適應性，及時進行自我心理保健，積極面對自身情緒變化，遇到矛盾學會尋求幫助。

　　培訓會還提到要關注和重視受疫情影響較大的學生，對其提供充足的情感、生活和學業支持，開展有效心理輔導，發現異常情況及時應對、及時上報。特別關注在疫情前就有心理問題的學生，開展追蹤評估，結合以往輔導記錄，提供預防性心理輔導，協助其維持心理健康水平。尤其關注情緒波動較大的學生，提供陪伴性心理輔導，建立同伴互助小組，協助其接納和調節自己的情緒，促進其轉變認知、優化心態。

　　健康心態是預防新型冠狀病毒的“心理口罩”，在戴口罩、勤洗手的時候，也要戴好“心理口罩”，返校之際，我們要以積極的心態面對疫情，齊心協力戰勝疫情。