疫情同行 守護心靈
————2020年橫欄小學開展家長心理健康專題培訓

　　2020新年伊始，突如其來的疫情改變了廣大學生的假期生活，也改變了孩子們在家的生活作息和生活方式。為積極應對因新冠病毒感染疫情引發的心理危機，引導學生和家長調整心態，理性應對疫情帶來的心理沖擊，5月6日晚，橫欄小學德育處開展了“疫情同行守護心靈”為主題的心理健康專題培訓家長會。本次培訓主講由橫欄小學德育處韋蘭英主任主講，全校各班學生家長2000多人通過“益課堂”平臺在線參加。

　　韋主任從當前新冠病毒疫情的形勢展開，闡述疫情對每個家庭造成的身心影響，分析家長心情焦慮的原因，如孩子瘋狂玩手機、孩子聽網課走神、孩子作業不會或者應付了事、與孩子的相處方式變了等；剖析孩子們在疫情的影響下情緒反應、生理反應、認知反應、行為反應這四大方面的不良心理表現；解析疫情期間家長與學生之間心理調節的策略和方法，要與孩子講清楚新冠病毒的相關知識、與孩子有一座良好的溝通橋梁、與孩子一起制定每天的計劃、了解電子產品的使用需求、營造家庭學習氣氛、協助學校共同管理孩子、反思改進、允許孩子做不到等。

　　通過這樣的培訓活動，讓家長們壓抑的心情得到了舒緩，讓他們重新審視了工作和生活的方式，在教育子女方面也起到了引導作用。