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　　新的學年，面對新環境、新同學、新老師、新的學習方式，不少學生難免有些不適應。開學第一課，從心理健康教育開始。為幫助學生以穩定的情緒、積極的態度迎接新學期，盡早進入正常的學習作息，翠亨小學組織全體學生一同觀看了中山市中小學新學期心理健康教育第一課——《積極賦能 迎接新學期》。

　　課中，董彥彥老師通過學習蘇炳添的事例，讓學生了解應對挑戰的自我賦能策略，一共有五個策略，分別是設立目標，自我突破；嘗試改變，堅持行動；積極樂觀，相信潛能；善用資源，尋找幫助；規律作息，健康生活。讓同學們積極賦能，在新學期開始調整好身心狀態，調動內外資源，激發生命能量，充滿信心和動力投入到生活學習中。

　　讓同學們印象最深刻的是蘇炳添的事跡，他的“每次進步一點點”的手勢已經深深地刻在同學們的腦海里，介紹到蘇炳添從改變自己，最后突破自己的時候，同學們不由自主地鼓掌，為蘇炳添歡呼。“不愧是蘇神，他戰勝了自己，他的積極心態值得我們每一個同學學習。”同學看完后表達了自己的感受。

　　觀看心理健康教育開學第一課，每一個孩子都接收到了心理正能量。新學期，新開始，相信學生們能以更加積極、健康的心態投入到新的學習生活中。